O objetivo de todo mundo que sobe
ao altar é honrar a máxima “até que a morte os separe”. Mas, nem sempre manter a chama do
relacionamento acesa é fácil. Todos nós possuímos uma tendência natural de nos
habituar com as situações e, segundo psicólogos, essa é a sentença de morte
para a felicidade matrimonial. A boa notícia é que existem formas simples de
reverter essa situação e evitar a temida insatisfação no relacionamento:
1- Programe um tempo para estar
junto e conversar, demonstrando admiração e interesse pela vida do outro.
2- Torne a mudança parte da sua
rotina, evitando a adaptação. Vale também se aliar ao fator “surpresa”,
experimentando coisas novas na cama e fora dela.
3- Frequentemente, se pergunte o
que pode fazer para melhorar a vida do seu amor. A simplicidade de sorrir,
fazer uma brincadeira ou compartilhar pequenas coisas, pode ser decisiva na
felicidade de um casal.
4- Estudos comprovam que um
relacionamento feliz necessita de três vezes mais emoções positivas do que
negativas, portanto, dedique um tempinho para mensurar as coisas boas e ruins
que aconteceram durante o dia.
Seguindo esses passos simples e
com um pouco de dedicação, tolerância e boa-vontade, vai ser fácil minar a
rotina e dar um up no seu
relacionamento! Que tal começar a tentar hoje mesmo?! Boa sorte!
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